Garcinia cambogia é uma fruta tropical comumente usada como suplemento para perda de peso.
O ingrediente ativo na casca da fruta, o ácido hidroxicítrico (HCA), demonstrou em alguns estudos suprimir o apetite e aumentar a queima de gordura.
No entanto, outros estudos descobriram que o efeito da garcinia cambogia na perda de peso é relativamente pequeno e que mais pesquisas são necessárias para confirmar sua eficácia.
Além disso, não é recomendado para mulheres grávidas ou lactantes, e pessoas com diabetes ou doença de Alzheimer devem consultar um médico antes de tomá-lo.
